Психология любовной зависимости
Когда вы живете только им, и вам кажется, что вы задохнетесь, если его не будет рядом.
Когда отношения с ним становятся смыслом вашей жизни, а все остальное – скучным и неинтересным.
Когда все ваши разговоры с подругами – только о нем и его проблемах.
Когда отношения становятся все хуже, а вы не можете от них отказаться.
Когда вы объясняете его равнодушие и жестокость его несчастным прошлым и уверены, что стоит вам немного потерпеть, и он обязательно изменится к лучшему.
Когда продолжение этих отношений начинает угрожать вашему эмоциональному или физическому благополучию, а вы продолжаете цепляться за них…
Если вам знакомы эти признаки, давайте подумаем о причинах таких болезненных отношений.
Для многих женщин такая любовь – повторяющаяся тема в жизни. Для некоторых – она бывает единственно возможной, и они убеждены, что именно так выглядят отношения между мужчиной и женщиной. Но если одна несчастная любовь сменяет другую, то проблема может быть в склонности к такому типу отношений.
Истоки такой одержимости лежат не столько в любви, сколько в страхе остаться одной, оказаться недостойной, быть отвергнутой и оставленной. Женщина отдает всю свою любовь в отчаянной надежде, что ее избранник позаботится о ней и избавит ее от страхов. Но чаще всего этого не происходит, и страхи разрастаются настолько, что начинают определять всю ее жизнь.
Эти страхи уходят корнями в опыт первых близких отношений с родителями – самыми важными людьми в нашей жизни. Если вам кажется, что в этих отношениях не хватило тепла и внимания, то, став взрослой, вы стремитесь наверстать свое в других отношениях. Это – попытка переиграть свое “поражение” в борьбе за родительскую любовь.
Именно поэтому вы выбираете в партнеры человека, который более всего похож на критичных или эмоционально недоступных близких из вашего детства, чью привязанность вы не смогли завоевать. Такая исключительность выбора обычно окрашивает первую встречу с мужчиной необычайным эмоциональным взлетом. Ваш избранник может быть слишком увлечен работой, внутренними проблемами или чем-то еще, что отделяет его от вас, но именно его внимание для вас дороже всего. Другие мужчины, готовые для вас на все, вам кажутся совершенно неподходящими. Или, точнее, вы в глубине души считаете себя неподходящей для них, не заслуживающей такого отношения. При этом совсем не важно, как вы реально выглядите. Вы можете быть просто красавицей и иметь много поклонников. Но если вы уязвлены невзаимной любовью, то из всех окружающих вас мужчин вы выберете именно того, кто будет изводить вас. Потому что, на ваш взгляд, это и есть то, что вы заслуживаете. Таким образом, вступая в болезненные, разрушительные отношения, вы пытаетесь воспроизвести прежнюю ситуацию отвержения, чтобы наконец-то справиться с ней.
Безнадежно ли это? Обречены ли вы всегда страдать, если однажды вам не повезло?
Конечно, нет. Теперь вы уже не маленькая испуганная девочка, и у вас достаточно сил и опыта, чтобы разорвать этот порочный круг. Ведь нормальные отношения – это взаимные отношения, и такая, какая вы есть, вы несомненно заслуживаете любви и уважения.
Обсудите свои проблемы с психологом – это даст вам возможность разобраться со своими чувствами, шанс избавиться от погони за недоступными целями и от бесполезных попыток изменить партнера.